三味本草

油皮每天洗脸还是油光满面，干皮涂多少水乳都觉得紧绷，这其实都是水油失衡的锅。皮肤的油脂分泌和水分含量是平衡的，油皮出油多不是因为“油太多”，而是皮肤缺水发出的“代偿信号”——为了保护干燥的皮肤，皮脂腺会分泌更多油脂；干皮则是皮脂腺功能弱，无法形成足够的皮脂膜锁住水分，导致水分快速流失。
油皮调理要控油但别过度清洁，用氨基酸洁面代替皂基，避免洗掉过多天然油脂。爽肤水选含金缕梅或茶树精油的控油收敛款，精华用含透明质酸的补水精华，乳液选清爽的凝露质地，别涂厚重面霜。每周可以用一次温和的清洁面膜清洁毛孔，但别超过10分钟，避免刺激皮脂腺分泌更多油。
干皮重点在补水锁水，洁面用无泡型，水温别太高。护肤时加一步保湿精华，选含神经酰胺或角鲨烷的产品，神经酰胺能修复皮脂膜，角鲨烷和皮肤油脂结构相似，吸收好又滋润。面霜选含凡士林或羊毛脂的，这些成分能在皮肤表面形成保护膜，减少水分蒸发。另外不管油皮干皮，每天喝够1500ml水，别吃太咸太辣的食物，对维持水油平衡很有帮助。